Dance For Welness propose des séances de Slow Dance, de respiration et de méditation au coeur d’une ambiance faite de musique et de percussions.
- Les cours peuvent être dispensés en français, néerlandais, anglais ou dans ces trois langues à la fois.
- Les tarifs sont adaptés au nombre de participants.
- Le niveau d’engagement physique est fonction du rythme des participants.
Nos objectifs
- Renforcer l’équilibre et prévenir le risque de chutes
- Prévenir ou soulager les douleurs articulaires
- Améliorer les capacités cardio-vasculaires
- réduire le stress lié à la sédentarité
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